Anggur Import
- Happy Harvest
- Dec 27, 2023
- 1 min read
Updated: Jan 3, 2024

NUTRISI
Mengandung vitamin C, vitamin K, vitamin B, serat, antioksidan, mineral, asam folat, resveratrol, quercetin, fitokimia, asam tartrat, zeaxanthin dan lutein.
MANFAAT:
Membantu melawan radikal bebas dan melindungi sel-sel dari kerusakan oksidatif
Membantu meningkatkan kesehatan jantung
Membantu menurunkan kadar kolesterol
Membantu meningkatkan fungsi otak
Membantu mengurangi peradangan dalam tubuh dan mengurangi risiko penyakit kronis
Membantu melindungi sel dari kerusakan yang dapat menyebabkan perkembangan kanker
Membantu mencegah penyakit mata terkait usia
Membantu mengurangi risiko diabetes tipe 2
Membantu melawan penuaan kulit dan menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya
Membantu menjaga kesehatan pencernaan
Membantu melawan infeksi pada saluran pernapasan
Membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh
Menurunkan risiko stroke
Membantu mengurangi peradangan dan gejala pada kondisi radang sendi
Anggur dapat disantap langsung dari tangkainya atau memisahkan buahnya dari tangkai jika lebih nyaman. Jika ingin variasi, tambahkan anggur ke dalam salad buah atau gunakan sebagai hiasan pada piring keju. Anggur juga dapat dijadikan camilan ringan atau ditambahkan ke dalam smoothie. Pastikan untuk membuang biji jika anggur memiliki biji.
Comments