Daun Salam

NUTRISI

Mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin B, serat, minyak atsiri, flavonoid, tannin, mineral, asam amino dan antiinflamasi.

MANFAAT:

• Membantu mengurangi peradangan dalam tubuh

• Membantu mengontrol kadar gula darah

• Membantu melawan bakteri dan jamur

• Membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh

• Membantu mendukung kesehatan jantung

• Membantu mencegah kanker

• Membantu meredakan gangguan pencernaan

• Meredakan stres dan kecemasan

• Membantu melindungi kulit dari kerusakan radikal bebas dan tanda-tanda penuaan dini

• Mendukung kesehatan mata

Anda dapat menambahkan daun salam ke dalam masakan berkuah seperti sup, rendang, atau semur untuk memberikan aroma dan rasa yang khas pada hidangan. Selain itu, daun salam juga bisa dicampur dalam bumbu masakan atau dimasukkan ke dalam kantong teh untuk memberikan sentuhan aromatik pada masakan.

Pastikan untuk mengingatkan orang yang menikmati hidangan agar tidak memakan daun salam karena teksturnya yang keras dan tidak dapat dicerna.